Av: Helene
Du imponerer meg, hver dag, med hvert innlegg!! All den positive energien din smitter rett over til meg. GOD KLEM
View ArticleAv: Ã…shild
Hei! Lurte på ein ting, pleie du ha på pulsklokka når du trene styrke? Har gjort da sjølv, men synst da er så kjipt når pulsen ikkje er så høg, lite kaloriforbrenning osv. Lite motiverande for min...
View ArticleAv: Kamilla K
Hei! Jeg bruker ikke pulsklokke når jeg trener styrke. Føler ikke jeg får noe særlig ut av det. Ser heller på hvor tunge vekter jeg klarer å løfte, det er ganske mye mer motiverende 😉
View ArticleAv: Inky
Jeg går gjennom treningsukene dine for å få litt inspirasjon til forskjellige øvelser jeg kan legge til i min egen trening. Og jeg lurer bare så veldig på hva «clean and press» er for noe? Kanskje du...
View ArticleAv: Kamilla K
Googler du «clean and press» får du det nok opp 😉 Eller søk på YouTube. Populær, god og tung øvelse. Eventuelt kan jeg linke til en video senere, men jeg sitter på trikken nå, så da blir det en del...
View ArticleAv: Inky
Aha! Så en video nå! Den gjorde jeg faktisk her om dagen på Bodypump, bare at jeg ikke visste hva den het. Rare greier det der Men takk for svar!
View Article
More Pages to Explore .....